为什么不能依靠凡夫人？ 为什么不能依靠他们成为我们的归宿？ 首先，要明白凡夫人的特点是什么。 凡夫人的特点就是，只想自己快乐，只想别人令他快乐，...

修行，在你心中是怎么样的？ 很放松？很自在？很逍遥？远离凡尘？远离烦恼？ 如果你这么想，那么，一旦你进入正式的修行，你就会马上想要退缩，打退堂鼓...

人性的特征就是贪图享乐和刺激的。人性就是想娱乐，想玩，想放松。 打开手机，打开朋友圈，见缝插针的广告，都是迎合人性的特...

我自己“绑架”了我自己 晚上回到家，老妈各种唠叨，我的感受是对方这里看不顺眼，那里看不顺眼，让你如坐针毡。 瞬间感觉世界一片灰暗，痛苦，真的痛苦...

路上反思： 今早做大礼拜，家里佛期间不断喊我帮她做事，当时，当然是感受到障碍。 既然老妈是无自性的，为什么我会创造一个不尊重我正在做的事，觉得我...

格西老师说：“别人说你的，总是有一部分是对的。” 所以除了种子层面上，在表面现象上我又深入思考，发现我妈说的两句话如雷贯耳，以下是我的深刻自省。...

减少对食物的依赖，从实相而言，能量并非来自于食物。 1）不要被那种“不满足”感所控制，满足感不来自于吃，而是来自于智慧。 你的满足感永远不是通过...