不要把他人的付出当做理所当然。即使是你的好种子开花，他人也是付出了生命中最宝贵的时光或是给予了你无价的信任。 每天，请感恩你遇到的一切，他们都是...

每天进步一点点，积累起来不可思议。 小心懒惰，睡眠，纵意，这些常被忽视的“内贼”，会悄悄偷走你的时光、信心、勇气和力量！ ——亲荷感言

不评判自己，就不会消耗自己的能量，这并不是放纵自己。 当我们明白真相，一切都是能量（种子）在起作用，就只想着积累能量，提升能量就好！种好种子就是...

（一）不评判自己，不消耗己能 这两天因大部分时间用来备课了。有几件事拖后了，今天早上赶紧实施3秒行动，完成一件重要的事。 我明显感到自己想到拖延...

用心善护当下的念头，是真正慧爱自己，对自己负责，也是对世界的贡献。 ——20190717亲荷感言

每天都有新突破，每天变得更自由。 每天都感恩，每天都喜悦。 每天都有奇迹和惊喜。 享受这样的日子，一切来自自己的创造。 我是无限，你也是。 ——...

我常常对我所创造的世界深感抱歉， 又深深感恩所有遇见， 帮助我，照见自己， 促使我，不断成长突破， 走向自由。 ——20190712亲荷感言