感恩清单 非常感恩在生活中有越来越多的觉察和觉知，内心也是越来越稳定，平和，谢谢，谢谢，谢谢 非常感恩朋友的邀请一起去野外釆丹桂，制作了桂花糖，...

周六快乐 万分赞叹豁然空间感恩群里一直在输出感恩日记的小伙伴们，点出大大的赞 现在来两个好消息: 本月16日早上7点，豁然空间第二轮《魔力》感恩...

周六快乐哈 但你有本领把自己过得快乐吗？ 你有本领安住你的心吗？ 你是不是经常讲人家一天到晚惹我生气 你是不是经常讲人家一天到晚找我麻烦 甚至有...

很多人都会有:郁闷，烦燥，焦虑，心神不定，想做点事却总是提不起劲，对什么都缺乏热情…… 其实，这些症状和表现，并不是问题的根源 如果你目前也有这...

我万分感恩我的身体，感恩我身体强健，精力充沛，精神愉悦，真的非常感恩健康所赋予的美好状态，谢谢，谢谢，谢谢 我特别感恩我的体内充满了健康因子，这...

9月14日感恩日记 今日直播间主题主打对财富的感恩，转化成财富的磁铁，“只有心怀感恩，生活才能富足”，感恩我现在所拥有的富足的生活，真的非常感谢...

情绪的有效释放能够在心智，情感和身体等多个层面上改善健康 如调节情绪低落，焦虑 甚至因压力导致的纤维肌痛，有些朋友 会手臂，肩膀，后背，腰部，肌...

我这半年每天跟着早课练习，收获了稳定，中正和觉察力，在做个案时就呈现出来，真是特别有收获 昨天上午和夏西姐对练时，那份临在，引导案主用呼吸带入对...

感谢琪琪带领，今天早课我是躺在地板上，以放松的“大”字型伸展着接收 当来自中央太阳的白色光芝和来自地心的粉红色光芒在身体内进和出，吸收滋养，排出...