他真的一脸来者不畏，特别是大光头下那两粒闪烁着异彩的黑眼珠，简直随时可以弹出来再收回去。他笑起来“哈哈哈”的，充满了领袖气概，印第安人的棕红皮肤...

天气真热，热得走在路上，都快被地上要熔化的柏油黏住了。不过，我喜欢这种软绵绵的感觉，像是踩着一块大面团。前面那个穿高跟鞋的小姐，还在大面团上盖章...

【摘抄】 臣服是一种顺随生命流动，而不逆流而上的简单而又深刻的智慧。你唯一能体会到生命流动的地方就是在当下时刻，所以臣服就是无条件、无保留地接受...

为什么我们会烦恼、痛苦、难过...因为我们活在过去中，痛苦的根源在于无止境的欲望。为什么我们会焦虑、害怕、紧张、压力...因为我们总是为未来担心...

你是否曾觉得自己很糟糕或做错了什么，甚至觉得父母心情不好，都是你造成的，如果你曾这样想，你很容易就会以错误的方式来修复这种自责的情绪，当你...

法的质的规定性 法是国家制定或认可的行为规范。人们的行为规则、规范可以大致分为两大类：一类是社会规范，另一类是技术规范。 第一，法律规范是社会规...

如果你的人际关系一再出现相同的模式，比方说你的同事、老板和你相处的模式，不管你走到哪里都碰到同样的人、同样的事、同样的互动方式，这时你就知道是潜...

另外一种受苦是有觉知的受苦，当你感觉到撕裂般的痛楚、好像要爆炸似的愤怒，你不逃避、不抱怨，你全然地去经历它。让这个压抑、隐藏多年的能量爆发出来，...

自我察觉会带来觉知之光，喜悦是消融负面情绪最好的光，定静是治疗负面情绪最有效的工具。 静坐冥想是培养觉察和包容能力最好的方法。 我的事业、家庭、...