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  • 《非暴力沟通阅读》阅读日记, 第三章区分观察和评论

    明天要和导师meeting,今天一整天整个人都比较焦躁,白天就没有看这本书,晚上想更一下,发现因为时差算我少更了一天,下次得注意一点了。 顺便吐...

  • 非暴力沟通阅读日记, 第二章 是什么蒙蔽了爱

    要点归纳: 以下4件事情会蒙蔽爱:道德评判,进行比较,回避责任,强人所难。 一些我喜欢的话: - 重要的是,在这里,我们不要将价值判断与道德评判...

  • 《非暴力沟通阅读》日记, 第一章 让爱融入生活

    9月18日,第一天。 先谈谈为什么想看这本书。自己很长一段时间都无法自爱,陷入了对自己的pua之中。自己对自己的过于严苛成为阻碍我更加快...

  • 2021-04-08

    今天首先感恩我的母亲,每天辛苦回来给我做饭。今天才知道原来农历二月二十七才是她生日(我一直记得身份证上的)。过去的我家太没有仪式感了,从今天开始...

  • 2021-04-08

    自己有一个很大的毛病,就是着急,或者说太过于短视(不得不承认,承认这一点对自己来说是一个很大的挑战,自己在写下这一点的时候都感觉自己有点下意识地...

  • 2021-04-06

    有两天没更新简书了。今天吐槽大会第五季结束了,感谢李诞,感谢这个节目的所有编剧和制作人员。这个节目给我带来了太多的欢乐,让我在生活的忙碌紧张之余...

  • 成长密码: 高效能人士的七个习惯

    我们只能选择行为,但不能决定结果,结果由原则决定。 始终问自己这样几个问题:在这件事情上,我希望得到的结果是什么?第二,什么样的原则会带来的我想...

  • 2021-04-03

    今天接受了学院的phd offer, 虽然未来依然存在很多不确定性,但我这艘船已经在逐渐长大了,乘风破浪正此时!这一路走来,感谢pavel,感谢...

  • 2021-04-02

    今天感谢hrx,她的一番话提醒了我,给了我极大的鼓舞。让我认识到自己的本性是多么纯良。今天再次感谢我的导师,每次meeting都非常耐心地引导我...