正念练习七个重点 自然开放 很自然很轻盈的觉察 非思考性 不追求特定的结果 下一周练习方法： 觉察整个身体，带着轻松的觉知觉察现在的姿态，对身体...

有钱人专注于自己的净值 穷人专注于自己的工作收入 真正衡量财富的标准是净值，不是工作收入。 四项决定净值高低的因素有：收入、存款、投资、简化。 ...

有钱人想着：“如何两个都要？” 穷人想着：“如何二选一？” 其实这个思想和我原生的阿Q精神不是很一致，我经常会安慰自己，鱼与熊掌不可兼得，得有取...

财富档案11 有钱人选择根据结果拿报酬。 穷人选择根据时间拿报酬。 拥有稳定的薪水没什么不对，除非他阻碍了你用自己的能力赚取你所值得的金钱——问...

写在前面的碎碎念 这是一本太容易被大白话的书名迷惑而放弃追的一本书，有幸被两三波朋友推荐，我还是买了回来。开始读了会有一种脑洞大开，原来如此的恍...

五点晨起第一天。 给自己一个触动机制，睁眼了就伸个懒腰，下床喝杯温水，首先做一下一天计划安排，然后让自己早晨看书、码字30分钟+。 今早时间安排...

昨天去给一个哥哥的好友，我的校友加同乡去家里帮忙。我原来的定义是他是一位年轻有为的成功人士，他是个哥哥。所以总想能请教一二，学习一二。 我的出发...

#小娃成长记 经典语录记录 “爸爸，你的屁太臭了，像黄鼠狼一样。黄鼠狼来了，一闻，说：嗯，这是俺亲戚。” ————老爹上大号，他的感慨 “茅坑王...