这几天是太兴奋了吗？失眠了。可能还是"年轻"吧，沉不下去。 从印度尼西亚的慢节奏，到现在给自己高压生活，其实不累的，真的是兴奋的睡不着。因为从来...

男人觉得最不耐烦的事 一、独自带带小孩子。 喂奶喂饭洗澡换衣服换尿不湿，这些事最需要耐得烦。 那个男人愿意做？哪些男人每周都花大半天时间来做呢。...

罗刚老师说，我们最大的心愿一定会达成。 张德芬老师的书《遇见心想事成的自己》也这么说 其实我们想做的事，只要我们想做，特别想特别想的时候，我们就...

脑子里 从来没有这么明白过，很多事情慢慢能看懂“为什么”了。开始觉得新鲜，好玩——原来是这样啊！现在对更多的东西充满了兴趣。今天想来侃一侃我刚追...

她挡住了我的日出，也给我打开了一个世界。 【好文分享】 登机落座，身边是一位瘦小的老太太，在ipad 上聚精会神地玩扑克游戏，起飞，她靠...

一个偶然的机会，参加了一场心理学讲座，课程里也设计了不少心理的测试，包括如情绪状态、疲劳程度、自我照顾类的自测题与工具卡。我埋头做完了这些所有的...

“练习”和“扮演”的重要性 近期我评过了职称，面试时的经历，受益于罗老师的讲座里提到的“练习”与“扮演”， 我努力的应用之，实践之，希望对很多年...

冥想如何影响身体？。 如今，人们普遍意识到大脑是调节身体机能和新陈代谢的中枢。如果大脑受到干扰或终日思考负面的问题，就...