这是很平常的一天，在经历好几天的高温（最高温41° 42°）后，在这个初伏第四天里，上海迎来了很凉爽的一天（最高温度也就32°）。记录这一平平无...

#疫情期间帮我解压的几件事 最近我们热爱的魔都各种负面消息满天飞，焦虑、紧张、不安的情绪也一不小心就蔓延开来。然而我不想再沉浸在这样的情绪里啦，...

20210906 多云 昨晚又出事故了 家里来客人，孩子没有午睡，到了晚上精神不太好，也没怎么吃饭。晚上九点钟从外面回来的路上就睡着了。不过刚到...

20210903 雨 中环大巴 又到周五了 今天是个幸运的周五，也是个不太走运的日子。 第一天坐共享巴士去上班，定了早上六点半的闹钟。没等闹钟响...

上海的秋老虎可真不得了。今天又是35度的高温，小朋友白天在家待了一天。下午从一点半睡到快五点，醒来很满足。一直跟我笑。喝了杯奶，爸爸带我们去逛超...

最近状态不佳。工作效率低，还频频出错。家庭氛围紧张，睡眠差，精神状态不好。 实在觉得快撑不住了。 感恩公司还有心理咨询热线这个福利。昨天拨通了热...

昨天是周一，也是开启志愿者服务的第一天。每天中午一小时的服务。主要是收集整理公司员工的二手捐赠。这些捐赠，如衣服、鞋子、图书、玩具、轻便食物等将...

昨天是北方的小年，今天是南方的小年。作为一个处于不南不北小县城的孩子，今年这个特殊情况响应国家号召，第一次在外过年。只不过都小年了，许是每天的忙...

偶然间刷到这条消息，不确定真假，搜了一圈没有找到有价值的信息。不过还是让我想到了很多。 我是十八线小县城城郊长大。父母是菜农，家里有几分地（不是...