一 早上高效时间 从早晨到上午的这段时间，是一天头脑最好的时间段，这段时间被称为大脑的黄金时间，特别适合理论性强的工作，比如创作文章，学习外语以及需要高度专注的工作。 早上起...
发简信
IP属地：上海
-
为什么精英都是时间控 -
如何制作洋葱卡片——最好用的读书笔记法一 为什么要做读书笔记 读书笔记的本质：获取本书精华，理解，方便应用 读书笔记的作用： 1）提醒自己留意 2）理解关键概念 3）关键概念的应用 二 如何做读书笔记 1 标记 ...
-
知乎2万赞：你有什么相见恨晚的道理，想推荐给年轻人？
文/麦大人 最近，逛知乎看到一条很火的帖子：“你有什么相见恨晚的道理，想推荐给年轻人？” 说实在的，进入社会已经十年有余，到目前也没什么成就，眼看那些一同毕业的弟兄们个个混得...
-
如果你内心足够强大，就来看看这六部让人绝望的电影吧点关注不迷路，大家好我是每天对会给你推荐电影的老徐。 1、《Hello！树先生》 如果有一天，我变成了这样，请给我点一支烟！ 《Hello，树先生》是一部神奇的电影，在中国只...
-
因为同一个愿景<br><br>我开始了高度自律的生活<br><br>我是自律践行者-图图<br><br>我的目标是帮助10万人养成自律习惯<br>
-
好书推荐 | 《认知天性》：如何让学习变得轻而易举
大脑神经学和认知科学一直是我特别感兴趣的领域，这几年来也看了不少书。 比较浅显的《Brain Rules》和《Change Your Brain, Change Your L...
-
分享：真正的高手，都在培养系统
本文授权转载自公众号：【大华嘻游】作者：大华 大部分人可能从来没有总结梳理过自己的知识和经验，但往往在实际做事情的过程中都遵循一套科学的方法和逻辑。 在现实生活中我们经常会遇...
-
这几款学习知识最快最专业的app你下载了吗？1.Rosetta Stone 基于对大脑科学研究成果的充分应用，美国Rosetta Stone语言科技公司1993年研制成功了如师通学习软件（其它译名：罗塞塔石碑）。该软件...
-
22个好习惯，大部分男女都适用
1、 不带手机上床；不要赖床。 到点马上睡，听到闹铃就起床，说睡就睡说起就起是很多好习惯的开始，也是最简单又最牛逼的自律之一。 2、 中餐七八分饱，晚餐六七分饱。 这不仅是保...
-
一读书就困，读完就忘怎么办？日本学霸总结了11个秘诀，个个实用身处于高速发展时代下的我们，会有这样一种感觉：对于知识的学习，不再仅仅只局限于学校时所习得的专业知识，毕业后也不代表就不用再学习，相反唯有不断学习才能让自己保持进步。 这是一...
-
荐书 | 最好用的笔记法，都在这5本书里了！（推荐收藏）
相信大家都听过，好记性，不如烂笔头，这句话。 无论你是学生，还是职场人士，甚至是全职妈妈，你都可以通过记笔记，来收集并整理信息，让你的生活井井有条。并且，研究表明，经常记笔记...
-
遇见不如预见
-
学会搜索，你的人生可能会开挂前几天，看到一篇微信文章，说的是一个初中毕业的服务员，通过学会使用搜索引擎，在网络上学习，陆续在城市里考过了人力资源师，学会了项目策划，文案策划等等，搜索引擎就是她的老师，她...
-
别让情绪拉低你的生活层次文/麦大人 作为四大名著之一的《三国演义》，我们对小说里的人物形象都耳熟能详，尤其是刘关张“桃园三结义”的故事。 物以类聚，人以群分，小时候没少人崇拜这三个人。但最后他们的...
