随时随地记录， 每一个文字， 都是从心灵流淌出来的。 在这一刻， 你是最接近真实的自己。 哪怕是发呆， 半天写下数十字， 也能够守望心灵。 记录...

呼吸， 不可刻停止， 很多人觉得有钱就幸福， 其实幸福得简单， 只是简简单单的生活。 只要此刻放下， 深吸一口气， 再把浊气吐出， 满满的幸福感...

低头久了， 颈肩脖子酸， 不妨学下放风筝， 挺胸抬头， 让气血升腾， 让心飞向天空。 有时我们低头努力前行时， 也要偶尔抬头看看前方……

欲望最耗能量。 把你觉得不够的心， 转为不需要了， 这便是节能减排。 行住坐卧都可充电， 关键是可把心安在自己身上。 车子要停下来加油， 手机关...