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扩指: 准备动作:“旁开腿勾腿”坐,或“双跪坐双背手”身向1点 1.右手屈臂握拳经“前平位”伸出,“上翘指扩指”,手心向前。 2.同【1】的动作...
一、体育部教研室 6.两个坏的插排 二、瑜伽室、健美操室 漏雨,在灯的地方漏雨
弹动,一字步,侧并步,前交叉步,漫步,恰恰步