践行易效能60多天收获感悟： [玫瑰]基本上养成了的习惯有：1.运动2.朗读3.用印象笔记晨间日记记录和反思。4.打坐。这几项习惯已经让我内心非...

最大收获克服软件恐惧魔。什么先点、问、搜，不会就点，一点就会

一.声音飘或主要是口腔发音，气息没下沉，声音不够圆润，建议每天早上起来坚持练习基本功三部曲。 二、读的时候不连贯或气息不连贯，一字一顿，或重音停...

如苑点评小结： 一.声音飘或主要是口腔发音，气息没下沉，声音不够圆润，建议每天早上起来坚持练习基本功三部曲。 二、读的时候不连贯或气息不连贯，一...

进阶三期复盘 点评方式： 一、第三期我前所未有的认真点评，首先，每天早上先学习、练习作业，标注注意事项和重音。再，听学员作业，再对比老师的，配音...

小伙伴们好，我是如苑，谢谢紫薇，紫薇的主持非常淡定，真诚。谢谢尚融，尚融和我们分享了练习声音过程的心态变化，放空、放松、投入，我被感动了，昨天的...

好

今天练场景练习。为了有惊喜的感觉和真心笑出来的感觉。特意和小孩逗笑，两个人模拟那种场景。 另，今天的疑惑：这几天明明在群里面听到很多高层矫揉造作...

今天的打卡引起我琢磨了一天打开口腔。这是声音三大硬件之中的重要一件。如何让口腔这个房子更大，声音回响更好。练习的时候可以刻意。最终我只想到闭口咬...