上一篇文章，我提到了加入群体活动能够促进个人试图改变现状，并努力坚持下去。加入群体活动是主动转换外部环境的行为，目的是让个人处于一个利于改变的氛...

今年四月份我又重新开始跑步减肥，与去年六月份不同的是，这次的动机不是源于外界的刺激和共情，而是源于自身的愿望和期许。 我记得很清楚，跑步之初，虽...

为什么跑步，这应该是首先要面对并解决的一个问题。而且这个问题的解决方式和应对态度，直接影响减肥的效果。 大概是去年六月份的时候，我开始跑步，源于...

从4月份开始跑步，至今已经三个多月，我一直在酝酿一篇文章，却不知道从何说起，但是写出来的欲望却越加强烈。倒不是为了炫耀自己瘦了几斤，让大家羡慕不...

半个世纪前，以茅盾为首的一批进步文化人曾经发起编辑了一本大型报告文学集《中国一日》，这部征文集为1936年5月21日的中国照过一张“像”，它为唤...

昨天，我去电影院看了《摔跤吧！爸爸》，这是一场让人泪中含笑的电影。 电影讲的是这样一个故事：一位曾经身为印度国家摔跤冠军的父亲，渴望通过儿子实现...

有的人，在一个地方生活了四年，不知道这个地方的交通干道，也不了解这个城市的文化底蕴，只知道挣了点钱之后，从学校坐上一元的公交去一个百去不厌的地方...