2019年1月20日 学员:徐梦

学员:徐梦 体式名称:犁式

2019年1月3日 学员:徐梦 体式名称:三角伸展式，三角转动式，侧角伸展式，加强侧伸展式，侧角转动式 总结:图1 脚后跟未踩实地面，肘关...

2019年1月1日 学员:徐梦 体式名称:简化脊柱扭转式、船式、侧板式 总结:简化脊柱扭转式小腹未收，其他无问题。 总结:船式 膝盖未收紧，双肩...

2018年12月27日 学员:徐梦 体式名称:简化脊柱扭转式 总结:脊柱没得到延展其他没什么问题。请老师指点

日期：2018.12.22 学员：徐梦 体式: 三角伸展式:utthitatrikonnasana (乌提他崔空阿撒那) 战士II式:virab...

日期：2018.12.13 学员：徐梦 体式:蹲式 问题: 1、膝盖未对准2~3脚趾，脚内侧未踩实地面。 2、两腿未垂直地面。 3、...

日期：2018.12.16 学员：徐梦 体式名称:山式站姿(samasthiti) 撒玛斯提提 1、脚趾未上抬建立足弓，缓解脚底压力，脚掌未...

日期：2018.12.13 学员：徐梦 问题: 1、双脚未在同一直线上，脚尖未对齐，有前后脚。 2、双肩与耳垂未在同一水平线，肩甲未内收...