与人相处，不管是孩子、伴侣、父母、朋友、同事、亦或是陌生人，总有触动我们情绪的时候。通常我们会认为“是他惹我生气”、“是他太过分了”、“...

不可避免的，幼年的一些经历会让我们形成一些僵化的图式。这些时过境迁的图式常常左右我们现在的行为。于是，我们常会发现，在生活中，自己会有各种担心，...

有这样一种有趣的现象：有时当我们一看到一些文字或者听到一些话语时，就断章取义，匆忙对其中的一部分话语做出回应，武断的反驳（亦或是嗤之以鼻...