不知从何时起，内心少了一份由内而外的淡然平和。抑或这种体验从未全然享有，只是偶尔灵光乍现。大多数时候，内心被一种莫名的恐惧和焦虑牢牢地控制。在人...

《走出恐惧》这本书五年前入手，初读就知道这是一本很好的能够疗愈自己的书。但是，那时候静不下心来，只读了十页就束之高阁。这两天沉心静气重读这本书，...