发简信
IP属地：湖北
-
觉察日记
2019.7.24 星期三 此时此刻，在深圳地铁上，正赶往北站坐高铁回佛山。发现自己有怯，担心，面对纷繁复杂的社会有害怕。出来两个半月了，以前的...
-
上海家排总结2019.6.14-16 能静下来的三天，当然中间也有纠结和疑惑，一直克制着自己，不去问问题，同时与上次上家排时间只相隔一个月的时间，没有做个案...
-
觉察日记3️⃣6️⃣9️⃣
2019.6.12 星期天 出发上海家排，绿皮火车。有点兴奋也有心凉，最近做了眼罩微商，近一个星期搞招商活动，再一次检视了自己的朋友圈，成交少，...
-
觉察日记3️⃣6️⃣8️⃣
2019.5.24 今天觉察到自己有愤怒和莫名的烦躁来自表妹和她儿子，表妹的唠叨对我说了一些家里的注意事项，我有莫名的烦躁，觉得有被掌控感，反过...
-
觉察日记3️⃣6️⃣7️⃣
2019.5.21 疑神疑鬼，好久没听到这个词用在我身上了，突然间有被敲醒了一下，反思自己最近的状态。可以说是放任自己，连续两天失眠，胡思乱想，...
-
觉察日记3️⃣6️⃣2️⃣2019.5.20 好几天没写觉察日记了，今天和团队的小辣椒聚了一下出去逛了一下，挺开心的。同时也会有担心，很多话斟酌着哪些该说和哪些不该说的，...
-
觉察日记3️⃣6️⃣2️⃣
2019.5.15 星期三 在家睡到下午三点半才起床，出发去哥哥的厂，一去到，发现嫂子在那里，心里打了个蹬。心想着嫂子在哥怎么还让我过来，好吧，...
-
觉察日记3️⃣6️⃣1️⃣
2019.5.12 星期天 母亲节，在去往上课的路上就给妈妈打了个电话，结果那边全是两个侄儿的声音和妈妈的呵斥声，有那么一丝烦躁飘过，和自己说声...
-
觉察日记3️⃣6️⃣0️⃣
2019.5.11 星期六 武汉 家排第二天，上午身体很难受，不舒服，下午就轻松多了，做了几次代表，忘了多少次了，有妹妹、妈妈、死者、女儿等等，...