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    做啤酒鸭——我喝一半鸭喝一半

    买了一罐啤酒做啤酒鸭。买的鸭子不大,所以,根本用不完一大罐啤酒。 干脆豪气点,我喝一半,鸭喝一半! 现在放高压锅炖着了,满屋子都是香气。期待待会...

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    emo就煎南瓜饼

    最近时不时emo,也是当代年轻人的通病了,生活压力工作压力各方面的压力,太大,控制不住要emo。 天气冷,也减少了外出。徒步爬山没安排。于是,我...

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    【减肥日记】做个不减肥的菜吃

    对,没看错。今天做个不减肥的菜吃。减肥期间,不是完全不吃那些口味重的菜,只是少吃。这是我生活减肥的宗旨。 今天做了个爆炒猪肝。为什么说它是一道不...

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    减肥日记——复刻广式粟米饼

    今天,复刻小时候吃过的味道——广式粟米饼。以前放学后,在路上的小煎摊上有各种各样的点心——饺子、芋头丝饼、粟米饼。 煎的香香的,几毛钱一个,是童...

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    减脂期也要吃点有滋味的!

    今天午餐炒了个韭菜鸡蛋,做了个盐焗柠檬手撕鸡。吃不了太多菜,做两个刚刚合适。 我经常刷到某红书,很多减肥博主做的水煮菜那些,没油没盐,没有太多滋...

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  • 减肥体重上升但腰围变小

    我现在体重秤上的数字不怎么往下掉了。甚至前几天,还突然上涨了两斤,这两斤持续了几天,又一下子掉下来了。神奇的是,我的腰围变小了。 回想起来,这几...

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    工作日city walk绕湖爬山

    山川湖泊,都是我喜欢的。能同时满足爬山和绕湖健走需求的免费的小众景点,真的不多。但还真被我找到了一个。 先是去爬山,山上空荡荡的,满地落叶,一路...

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  • 减肥日记——没忍住吃了个饼

    现在是凌晨。我太饿了,没忍住,吃了个老婆饼。 为什么会饿呢?晚餐我是正常吃的,吃饱了的。饭后去逛街了。今晚步数有一万五千多。 估计就是这个消耗太...

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    《我与地坛》读书笔记破百赞啦!

    我阅读很随心,不爱听书,喜欢用眼睛看,用心去感受。阅读慢的原因,一个是生活里很多事情要处理,很难有时间专门腾出来看书,第二个是阅读需要心境,心境...

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