作为一名心理学爱好者，最近迷上了《爱上你，治愈我》这部电视剧。这部都市生活剧主要讲述的是从心理咨询师和精神医生的职业角度挖掘现实生活中的人们所面...

在2019年即将来临之际，我的日更挑战任务在今天就结束了。有点遗憾的是我没有规划出太多时间写文章，也没有写出很好的文章。不过，能够完成任务还是给...

由于前两天出差，我今天的精神状态非常不好，可以用疲惫不堪来形容。我已经好久没有出差了，这次出差感觉很累。倒不是因为高强度的工作，而是睡眠质量差，...

昨晚没有睡好，因为换了地方，换了床，我每次都这样。只要不是自家的睡习惯的床，我都难易适应。我妈也是这样，难道这样的习惯是遗传造成的吗？我也不知道...

不知怎么回事，这几天早上起得都很早，也许是睡得早吧。不用闹钟叫，大约6点的时候，我就醒了，然后再被窝里休息半个多小时就起床了。 我仔细思考着，到...

在此更正一下，不是40天日更挑战，而是45天的日更任务。我把日期记错了，还好日更任务第一天的时候，把45天日更任务描写清楚了。我记得《怪诞心理学...

今天是日更第四十天，期盼已久的日子终于到来了，我很开心，但有点遗憾的是过程中有些应付的因素在里面。这个任务对于我来说难度不大，没有费多少精力就完...

谁说周末是休息日的，我觉得周末比工作日更加累人。直到晚上八点过后才能休息一下，拿起书看看。从早晨八点多起床后，我就一直在收拾屋子，几乎没有空闲的...