通过这次的学习，我感觉对我映像最深刻的点是边界问题，无论是跟儿子的相处还是跟老公的相处，没有尊重自己和他人。 首先，我做得不足的是，没有正确表达...

记录一个自己生气愤怒的案例，觉察，孩子的什么行为侵犯了你的边界？你是如何表达愤怒的？孩子是什么反应？效果如何？ 周五晚上娃上围棋课到8点30，上...

第一次课后作业：观察孩子的一个行为，详细记录过程：说了什么做了什么，越具体越好。 今天开始放秋假，一早一家人出门赶火车，昨晚整理行李时，我跟儿子...

今天晚上妈妈看到你情绪不是特别好，晚上写作业效率也不是很高，也不知道发生了什么，后来当你拿出语文和数学试卷的时候，才恍然大悟，原来是因为没考好而...

这周三开始，你暗自下决定要管理好自己的学习和足球,到今天已经第四天了，你不仅说到做到，而且还一直坚持每天这样做，学习态度变得更端正，上课变得更认...

今天你早早地把回家作业完成了，原想约了同学玩，想起来要补交信息作业，你自觉打开电脑开始做起来，不知不觉发现用去了1个小时20分钟，完成的时候已经...

晚上你非常抓紧地在8点25分做完所有作业，想下楼玩一会儿，当妈妈问起围棋和萨克斯作业时，你沉默了，你知道必须要完成，可是自己又多么想玩一会儿，妈...

考完试，妈妈看到你主动研究和学习同学整理错题的方法，除了把题目一一抄写带回来之外，还登记了错误原因，方法和思路，并且回家告诉我买什么样的错题本，...

今天在学校里你只完成了一小部分作业，因为没有抓紧时间妈妈感到有点生气，责备了你，后来你告诉妈妈是因为数学成绩考太差心情非常难过，一时半会儿没办法...