和爱人度过的二人世界，哈哈，美好回忆。散步，聊天，电影。存钱，规划时间。

6点半到七点在床上看手机，没有做到站立烧水。看了八月小组和复群信息，接下来，在车上回顾雪阳等人逐字稿，太优秀了！中午写一篇心得，今天宣雯给出的晨...

6点起床，洗漱穿衣，6点四十五出门，起床到出门时间超出预料，总以为还早，不想出力，想偷懒，结果同事6点33说，我也走了，我有点自责，说到没做到。...

我做了什么：昨夜睡的很沉，虽然睡着了，我能感觉到自己很沉很沉，可能是喝了点酒的原因吧。估计在三点的时候，儿子坐起来说，我渴了，秒醒拿水，他继续睡...

亲爱的女儿： 今天你的生日，妈妈过的很充实！有弟弟一直的陪伴，虽然此刻你不在我身边，弟弟今晚会帮妈妈洗衣服了，你知道吗？

打败碌碌无为，只做一件事，做好一件事。先来看下明天的大概事情。起床6点，洗漱早餐准备半个小时，准备教案半个小时，七点叫孩子起床，洗漱梳头二十分钟...

一，碌碌无为是怎么回事 二，碌碌无为怎么破 三，

今日四件事： 我做了什么： 我重复了什么： 我得到了什么： 感悟：1.做的不错的地方 2.进步了什么 3.欠缺的地方 4.改进点滴 明日四件事：