慢慢的吃好早饭，来到阳台边，坐下，闭上眼睛。阳光斜射，透过窗户，洒到脸上、眼睛上，暖暖的。 头脑中想在这一刻慢慢的放松，什么都不想，...

三方面（身心灵） 1,物质身体方面的界限：规律和节奏。他们需要按时起床、上学、吃饭、睡觉，每天都准时有规律的做这些事情。 在这一点上我们要...

虽然我不想说，因为我们所说的是语言，是思考层面的事情，缺少情感尤其意志的支持，再好的道理也只是纸上谈兵。但什么都不说也不利于发展班级良好的氛围，...

人这一生，总有想要去的地方走一走，总有想要见的人聊一聊，总有高兴时兴奋不已，总有悲伤刻刻骨铭心。总会碰到你该碰到的人，经历必须经历的事。 ...

29日家长会竟然成了班主席，既然已经发生，就顺遂天意。 首先感谢魏老师，于老师以及以前的向日葵班历任老师和海容老师庄老师...

推开窗户，看到晾衣架上不锈钢管上布满了雨滴，才想起昨夜的雨好似没有停歇。抬头看去，满天的云彩遮住了本该光芒四射的太阳，看来今日还会有大雨...

7点：起床，饮水，洗漱（夏天6点起床） 7点10分到30分：瑜伽 8点左右：早饭 8点10到8点40 步行 上午工作 12点10分前午饭结束 1...