这题目听起来好像鸡汤，其实听起来像鸡汤的东西背后都有一种事实支撑。我觉得鸡汤这个词一开始出来的时候有一种高级的感觉，但慢慢变成了有点讽刺的味道，...

不知道是我自己的转变还是环境的改变，比起去年来说，我的观念有一些比较好的变化。过去看人总是有些极端，要么就笃信，要么就不削。眼睛总瞄准了那些遥不...

这篇文章仍然拿我自己说事，希望通过剖析自己能给读者带来一些启发。之前我在《一个昆明小镇青年的困惑》这篇文章中提到过，我的父辈是普通工人。这个时代...

感性和理性表面上看起来似乎是一种对立关系——感性柔软，理性强硬;感性关乎对于世界的感受，理性对应于对世界的理解。 在日常工作中，感性往往被看做是...

之前在文章中聊过我的一些缺点，比如浮躁、紧张，愤怒等，这暴露了我在掌控情绪和克服不舒适感方面的低幼，在暴露自己的同时，我也希望找到不良情绪的来源...

前面的一些文章中，我提到可以在生活当中设置一些提示点——如果面对同样的难题和处境，我们总是给予相同的不恰当的反馈的时候，就可以通过提示点来反思我...

和往常一样，我不聊一些宏大的东西，只想切入真实的自我，探讨一些错误的认知方式和言行方式，以及持续改善的方法。由此可能会带来一种普遍意义，可以推及...

俗话说:实践出真知。我觉得这话没错，只是太过于概括，让人无从下手。实践什么呢?在我看来，最宝贵的莫过于生活经验，也就是来自于对生活的实践，但是经...

之前提到过，我今天36岁，过往的很多事情做的都很失败，所以我尽可能的在事实中反思自己，看看是什么导致了失败。 我想定义一下什么是失败，我觉得失败...