发简信
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2019-10-20 高能量姿势
高能量姿势是一种开放的、扩展性的身体姿势，它通过行为的改变带动人的心理、状态以及思维方式的改变。中国有句古话：“相由心生”，其实后面应该还有一句...
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周末瑜伽小院收获周末老大南姐带着我们去瑜伽小院充电，去之前因为身体的原因特别的疲惫，内心有些挣扎的，但是想既然有这个机缘，那就去吧，放下所有的自我感受去全然接受...
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2019-04-28
每个女孩心里都有个紫霞仙子的梦，期待至尊宝踏着七色云彩来迎娶自己。 但是，最后能拯救自己的，只有自己，也只有自己能救自己。
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2019.4.17日
一：不忘初心 二：行动起来 三：抽离开，不要贪著
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跳出生活的怪圈
一直在一个圈子里生活，会陷入一个怪圈，你以为这就是生活的全部，所以很多时候要逼着自己跳出来看看。 最近陷入一种焦虑中无法自拔，总也理不出个头绪，...
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记录你上幼儿园的第14天
早上起来，你委委屈屈的不愿意起床，我把你搂在被窝里默默的陪伴着你，我知道你不想去幼儿园，因为幼儿园里受约束，同时你又感觉紧张不安……。 可是宝贝...
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写在春天的下午
下午带着宝宝出去走走，阳光正好，暖暖的，感觉特别惬意，一边走，一边给她剥橘子吃，看着她的小脸儿，瞬间忏悔：我一直都没有珍惜陪伴宝宝的日子，因为内...
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2018-12-12意外就是突然的离别，连一句再见都来不及说。 那些没有经历过意外的人，总以为现在拥有的一切都不会改变，反正会白头偕老，长命百岁。 所以会争吵，相互...
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2018-12-11我们的心习惯了喧嚣，所以很多时候很难享受独处时光，独自安静的呆在一处～不刷手机～不刷剧，就是那么安静的坐着，喝茶，吃饭…… 因为心早已习惯了各种...