有一种魔力叫感谢 有意识的思考并说出感谢 越频繁的思考和说出感谢，你的感恩之情就会越强烈 你所思考和感受到的感恩越多，你的收获就会越多 感恩是一...

我选择早起，我选择快乐，我选择我的人生 认知分为四个部分 我知你知 我知你不知 我不知你不知 我不知你不知我不知 冥想 想象一个美妙的场景，深呼...

越付出越获得 越感恩越幸福 越输出越成长 不自信是一个人的常态 提升认知变得更强大 学习最好的方法是阅读，探索知识，认知世界 学习最快的方式 迭...

导图：电子导图 手绘导图 阅读时采用手绘阅读 防止电子版打断，电子版会来回的切换，分散注意力 导图软件 xmind 百度出品脑图 幕布 i mi...

2019-12-28 冥想 打破认知盲区以后，我们要调动自己的潜意识，打开超级大脑的开关，运用冥想。与世界的美好链接 冥想是什么？ 随时随地接纳...