去年底到今年初参加了两次古典舞集训，每次都看着老师跳的超仙，超级有动力学好。实际情况是很多动作即使超用力还是做得不到位，自然也没有美感。老师在课...

这周又参加了一次舞蹈集训。 集训请来了北舞的古典舞老师为我们讲述了他对舞蹈的认识：古典舞就像中国的旗袍一样，也是中国的标志之一。古典舞的很多动作...

周日下午，和小伙伴约着一起跳舞，买了杯奶茶，猜中了开头：用运动量消融热量，却没猜中结尾：失眠，快凌晨4点才睡着。 睡眠对于身体健康的重要性不言而...

“台上一分钟，台下十年功”。这句话从小听到大，但从未往心里去。没有真正意识到那将是面对怎样的付出。 直到最近迷上古典舞，喜欢观看舞蹈视频，被舞者...

2018年余额不足，又到了写新年计划的时候了。翻开2018年的新年计划，只完成了其中的50%左右，但也有意外的惊喜。 虽然2018年年度计划只完...

从小身体就僵硬，直立弯腰别人可以轻松手掌触地，我的手尖却只能在脚踝上方荡啊荡。也没想过会跟舞蹈有什么交集。 后来有次机会接触舞蹈，也想着锻炼下自...

因为跳舞，认识一大姐，工作轻松，收入不错，儿子已在国外上大学，每天下班就去跳舞，从不落课。特别是基础课程，甚至会和老师沟通，加强她相对较弱的项目...

第一次参加古典舞集训，2天时间，一支舞蹈。重点是训练气息和身韵。 集训一开始就是教一小段组合。体会了身韵的基本元素，基本的身韵运动规则，初次接触...

有天失眠，半夜醒来。想着醒着也是醒着，刷刷微信吧。 在“学习学习公众号”里，发现笑来老师几天前发的一篇文章：《苹果：人人能编程》。类似一个学习编...