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    40天,练出漂亮腹肌!

    夏天快到了,又到了可以显露腹肌的好时候了。羡慕别人,不如花40天练出你自己的腹肌吧!我做到了,你也可以! 这是我训练前后的照片,穿上衣服身材还可...

  • 爱上健身

    健身房里最喜欢的跑步机和动感踏车,跑步机上我有时会低头看自己的脚,白色的球鞋,随着跑步的节奏一前一后的地踏在跑步机上。左脚,右脚,每一步都觉得很...

  • 感谢自己不杀之恩

    焦虑,像一股顽强的风,半夜,把他从睡眠中拉醒,直接灌进脑袋,涨满整个脑壳,没有一丝空隙,越积越多,挤压着太阳穴不停地疼痛,感觉随时要爆裂。 随意...

  • 太崇拜作家了

    参加写作班两个星期了,每天区区500字,硬生生的憋出的。象挨了记八卦旋风掌,内伤不轻啊。 我还真成不了作家,首先没有天赋。这东西和读书一样,有的...

  • 书店看书去

    书店一蹋进门我就小心翼翼翼地微踮着脚走进,免得高跟鞋的声音过于刺耳。噔噔得高跟鞋在安静的环境里每一声都象踏在别人心尖的感觉...

  • 我的10个优点

    我的十个优点?有那么多吗? 第一:长的安全,丢在人堆里不会被人多注意一眼。而且比较有自知之明,想看帅哥了,想有个和帅哥浪漫的手牵手就去看韩剧。所...

  • 最喜欢的电影

    喜欢的电影有不少,“查理的巧克力工厂”是我最喜欢的电影之一。 无意中在电脑上点开这部电影,立刻被它吸引。五个小孩幸运的抽中了全世界小朋友都渴望的...

  • 变好就行

    人生是是个奇怪的东西,未来是什么样,明天是什么样,我们都不知道会发生什么事情。 黎明,黑夜,光在指挥一天的步伐,春夏秋冬,气温在陪伴你一年的旅程...

  • 不一样的儿子

    “妈妈,我要妈妈!”秦云赶快过去,想抱住儿子。“妈妈在这,别怕!”“你不是我妈妈!我要妈妈!”子杰一边推开她一边大哭。手脚乱动,挣扎着要从病床上...