发简信
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底层操作系统
如果把人想象成一部手机，情绪就是底层的操作系统。你后天学习的知识技能，都是安装在底层操作系统上的，一个一个的 App。我们每个人都要一层一层的往...
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《低风险创业》笔记
>>我在五年前写了这本《低风险创业》，就是想让更多人知道不要卖房创业，不要借钱创业，甚至一开始不要辞职创业！在这五年时间里，我收到无数读者的反馈...
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《赢单》文钞人生是一场生存游戏，我们能不能在这个社会更好的生存，取决于我们用什么方法和策略。什么事情该做，什么事情不能做。什么时候该进、退。目标明确，策略得...
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吴军《富足》文钞1、人不同的原因: 对世界规律的理解， 知识的层次， 决策能力，(以上三点，做什么:不能做、不值得做、不应该做) 做事的方法。(怎么做:做减法、...
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免疫力提升
免疫力的提升需要从 平衡的膳食、 健康的生活方式、 科学的营养补充 三方面入手。 1.平衡的膳食 多吃蔬果、奶类、大豆； 适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉...
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肾结石
肾结石治疗: 小于6MM，多喝水，蹦跳，可排出 6MM<1CM，药物 1CM<2CM，体外冲击波碎石 >2CM，肾镜微创手术+支架，2个礼拜左右...