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挑战早起第5天
今天是挑战早起第5天，感觉把曾经迷茫的精神状态缓慢地拉回来了。成年人的世界，从来不做选择，可我们每一个或大或小的行动，其实都是一个选择。虽是一个...
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挑战早起第4天我摸了摸放于床边的手机，关了闹钟。天还未亮，房间里一片黑。现在是凌晨5：25分，该起床了，今天是早起第4天。这份欣喜的多巴胺暂未来得及激励起床的...
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挑战早起第3天昨晚准备入睡时，朋友发来信息：明天要早点回公司，暂停晨跑1天。互道晚安后，已是深夜。夜入幕，唯有楼下的蛙声若远若近地传来，似催眠般，声声近。 晨...
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挑战早起第2天
今天是早起第二天，当闹钟在5：25分响起时，我拿起手机，关掉闹钟，转个身，不情不愿地又眯了5分钟。心里开始有个声音在说：早起干什么，今天是工作日...
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挑战早起第1天
今天，你早起了吗? 闹钟在5：25分响起，我准时起床。 走到阳台上，呼吸着清晨第一缕新鲜的空气，鲜嫩又些许湿润的空气在身体里慢慢调动沉睡的神经，...
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今日有感
今天听到一句话，感触很大。 鲁迅文学奖得主庞余亮老师说：任何时候都要保全自己，在自己的一亩地中，做到及时清理杂草，将每天一小时的黄金时间做为浮躁...
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生活碎碎念
年龄的增长，生活阅历的沉淀不但没有使自己变得遇事沉稳，反而助长了脾气的暴躁，更加显得幼稚。 人到中年，生活、工作的压力，家里家外的琐碎，似一根无...
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美丽的微风
我喜欢走在微风中， 轻吟你为我写的诗。 风在耳边唱歌， 我蹑着脚寻觅你的足印。 拈下一片叶子， 把你的名字藏在叶尖， 借一片鸟羽邮寄我的眷恋。 ...
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回南天
回南天似个淘皮的孩子，悄悄而至。外面阳光灿烂，一片春光。屋里雨滴点点，淋淋至屋顶。 今早打开房门，一股冷气扑棱棱吹到脸上，湿润而新鲜于脸上敷着天...