文 | 于格 记得有人说过,当我们在读书的时候,其实是在分享人类的生活经验。 这一年,身体未曾远行,安居在这个西南一隅的小城中,所幸,还有书和朋友。 年底了,扒拉了一下这一年...
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很优秀了😂
说她丑的人才是真丑好莱坞又一个新历史被创造。 吴珊卓。 摘下金球奖电视类剧情类剧集最佳女主角,成为39年来,金球奖剧情类视后的第一个亚裔。 得奖当晚,吴珊卓捧着奖杯,兴奋地手舞足蹈。 “啊!感...
会者不难,难者不会。不会就产生痛苦。
对比下自己的笔记,稀碎😂
【笔记+复盘】最原始的方式,找回学英语的初心和感动【好记性不如烂笔头】最初学英语的时候,老师就这样跟我说。这次听Justin老师的线上课,我就这样,认认真真用手写笔记的方式,记录着我的所学所思所感,仿佛找到了N年前英语课堂上...
对比下自己的笔记,稀碎😂
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我现在20岁。 在越来越厌烦没课的时候窝在寝室打游戏,没日没夜的睡死过去。 所以我开始了脱离寝室的旅程。 1.我报了测量比赛 当时专业被调剂到测量,过了一年,班里转到其他专业...
早起的话,我分享两个简单的小技巧,可以让早起从此不再困难。
一,手机不上床。
定好闹钟,放到远处,甚至可以放在另一个房间。睡前不玩手机,可以改掉熬夜坏习惯,早晨必须下床,才能关闹钟,便能让自己真正早起。
二,分两次穿衣。
在床边放个保暖的大睡衣,起床之后直接裹上,下床,做些事情,比如我是打开电脑完成晨间日记,彻底清醒,已无睡欲之后,再回去把正式的衣服穿到身上。
因为睡眼惺忪地穿衣服,衣服穿多久,便要抵制多久倒回去再眯一会儿的诱惑,很容易导致早起失败。因此,把痛苦过程最小化、最短化,便更容易减少抵制心理,养成好习惯。
另外,即使坚持早起,也要至少保证七个小时的睡眠哦。
加油!
500天计划: 2018看完50本书。坚持500天练习演讲、声音。坚持500每天输出1500字。喜马拉雅输出学习内容500天。第二个500天每天坚持健身。坚持500记单词。 ...
你已浪费你重要的五分钟
专科时的舍友,有些人也只能是舍友了今天专科时的舍友阿婷在微信群里打了视频电话,我误以为是她给我打的视频电话,就赶紧接了起来。阿婷学习一直很好,记得在专科那几年,我遇到不会的,都是她在教我,她耐心也细心...
可能我们都清楚,孩子的智商和情商很大程度决定环境在于家庭,在于孩子与父母的相处过程中,武志红老师的《家为什么伤人》里面也举例说明了很多原生家庭对孩子造成的影响。在家庭环境中,...