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    放下执念

    2017年,参加一个瑜伽APP的会员活动,第一年买了VIP会员,觉得还不错,里面的课程质量什么的都很好,于是第二年又买了一年,兴许是商家为了吸引...

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    在逆境中自得其乐

    人生的悲剧在所难免,但遭受打击未必与幸福绝缘。人在压力下的反应, 决定他们能否转祸为福, 或只是徒然受苦受难。 有人认为,只要运气够好,拥有健康...

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    先改变自己, 再改变世界

    心流的观念不仅能帮助个人改善生活品质, 也指出了公共行动的方向。或许心流理论对公共事务最大的效用,就是提供一幅改革既有制度的蓝图,使它更有助于产...

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    居所是自我的延伸

    不晓得你是不是像我这样,心目中一直都有一所梦想中的房子。 也许它面朝大海、春暖花开;或者坐落在江南的烟雨小巷里;又或是隐藏在黛青色的山林中......

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    学会独处,是人生的第一课

    对控制体验品质能力最大的考验就是,一个人在独处而没有外来需求帮助他组织注意力时,采取什么对策。工作、跟朋友相聚、欣赏戏剧或演奏时很容易专心,但当...

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    槭树

    天知道我为何那么喜欢槭树! 只要在街上遇到一棵,就忍不住停下来驻足观看一会儿。 或许是因为它们的潇洒和婆娑,自带仙气; 又或许是它们频频出现在日...

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    后悔吗?

    我们总等待最好的一天,其实现在就是最好的一刻。需要谨记的是:无论你在什么时候开始,重要的是开始之后就不要停止;无论你在什么时候结束,重要的是结束...

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    菖蒲

    在所有的绿色植物中,我独爱菖蒲。 树荫下、小径边、溪畔总能发现它们的身影。一丛丛、一簇簇,郁郁葱葱,淡雅芬芳。 江南人家在端午节总有挂菖蒲的习俗...

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    小思

    龙应台说:“为人父母有效期只有十年。”孩子人生的前十年,是天赋开发的黄金期,也是心智模糊期,这时候父母多逼一把,他长大后会多感激你。 让我想起美...