无法表达愤怒，是担心表达愤怒之后，受到惩罚、遭到报复，自己会受到更大的伤害。 是担心自己表达了愤怒，伤害到对方，把对方摧毁。是把自己的弱小，投射...

当问题不存在，像鸵鸟一样埋头回避，只会让问题越来越糟糕，生存空间越来越小，最后无处可逃。 逃的时候，并不轻松，焦虑、抑郁一点不会少。 逃是幻想自...