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注意休息，不要勉强

D2营口—盖州—瓦房店

今天真是苦逼的一天，连续骑了十二个小时。152公里。出营口后五公里膝盖开始疼，（昨天骑的时间长点造成拉伤）然后是五级南风，正顶风，从九点半一直陪我到晚上八点，还有G202国道...

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喝上一瓶啤酒，来两只虾扒。

2017-09-22

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安全注意，兄弟快乐，向你学习。

金秋小骑——单骑葫芦岛到大青岛

憋了大半年，终于如愿了，感谢单位领导，感谢朱小妹，感谢老天爷。昨天匆忙准备一天，今早出发！

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