身体健康=健康的饮食+适当的锻炼+良好的生活习惯（良好的心态）。

最坚硬的东西是磨不薄的，最洁白的东西是染不污的。

无住则无本，从无住本立一切法。

若菩萨欲得净土，当净其心；随其心净，则佛土净。

身体健康公式： 健康的身体=健康的饮食+适当的锻炼+良好的生活习惯。

真正的君子，对已确立的目标，应该以一种勇敢的精神去追求，任何时候都不可退缩不前。无论遇到什么困难，都不可以丧失信心。

河水之所以清澈，是因为它不停地向前奔流。

1991年电视剧《孔子》Confucius导演：张新建，刘子云： 学习是一件很苦很累的事情，绝不许有丝毫的松懈和偷懒，更不许做任何与学习无关的事...