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2023年那一场大雪12月14日，一个星期四的下午，天降大雪。密集的雪花被大风裹挟着，瞬间天昏地暗，一中午的时间整个世界就成了白茫茫一片，车子没法骑，只能深一脚浅一...
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2023－11-11的梦
凌乱的开头已经忘记了，第一个场景是去了一个很有名的大城市的幼儿园，开了一个现场会。上台做分享，校长坐在台下，我和那里的老师们做了现场呈现，把什么...
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一梦知秋（10.19）
昨晚睡得早，凌晨3点多醒来，不到4点喝点水继续睡，竟然睡得很沉，和孩子坐在一辆很大的大巴车上，大到拐弯抹角都会碰到路边的墙或石头，到站下了车进了...
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算不上危机的危机干预（10.9）
靳明奇脑袋上磕了个大包，我让他去找蒋老师。蒋老师，带他去医务室看了看，并无大碍，听学生说是锡坤撞的，联系了杨老师，然后拍照并联系了他家长，...
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抑郁的演化（7.12）
以往对抑郁的大量讨论都集中在“谁会得抑郁？什么是抑郁？抑郁何时发生？”等等问题上，演化学家则把注意力转向了“为什么有抑郁”，对于为什...
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说说抑郁和自杀（7.11）很多抑郁者从未有过自杀倾向，很多自杀者也不抑郁。抑郁和自杀二者之间不存在某个简明的等式，它们不是一个引起另一个，而是经常并存、相互影响的独...
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替代疗法（7.9）安东契诃夫曾写道:“如果一种疾病有多种疗法，这病肯定无法治愈。”抑郁也有多种疗法，标准的方法之外，还有大量的替代性疗法。这些疗法的绝...
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抑郁，你我共有的秘密（7.8）抑郁，你我共有的秘密。 抑郁的治疗有两种主要模式:一是谈话疗法，用语言沟通；一是生理干预，包括药物治疗和电击。 谈话疗法来自精神...
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琐事有所思（5.20）周五，按照以往本是彻底放松、身心愉快的好日子。昨晚却被脑海里各种反刍的琐事占据了。 躺在沙发上看着看着书，忽然想起下午我狠狠地踹了霄霄两...