离2019年，只剩下12月份了，时间过得飞快，11月在焦虑，荒忙中偷闲，争秒争秒去练习瑜伽，订了目标，努力去坚持中。 健康:早起，晚睡有两晚。年...

2018年9月份月度检视 不知不觉,就走到9月份的最后一天了,没有记录就没有发生。想想这一年来，写着日检视，记录着开心的，不开心的，小朋友的欢乐...

2018.09.23-30周检视 九月金秋，秋意凉爽，这周刚好是中秋佳节。星期天晚上提前带小朋友过了一个不一样的中秋佳节，住棚露营，跟老师们在东...

2018.09.02-09周检视 9月3号新学期的第一天，小朋友们开始往繁重的功课扎堆，每天的早起，加上晚上小孩辅导功课时间，发现属于自己的时间...

九月开学季，多少欢乐多少愁，没有记录就没有发生，暑假里鸡飞狗跳,喜怒哀乐的日子，都记录在册，这得感恩养成每天写晨间日记的好习惯，周检视与月检视，...

2018.8月月检视 健康 8月6号开始参加易效能2.0，养成早起的习惯了，跑步与快走，瑜伽完成一半，后两周身体感冒，外面下大雨，运动未完成。下...

1.身体与运动:这一周在感冒中度过，打喷嚏流鼻水，头晕，两天白天无精打采地上班，晚上不到9点就要睡觉，熬到星期四，实在受不了，去看了医生，吃了三...

1.健康与运动：这一周的深圳早上，都是下雨天多，跑步3天与爬山1次，keep练练瑜伽2次。面膜3次。 2.学习:听亲子时间管理的音频，发现孩子的...

1.健康:早6点-晚11点(5天),keep跑步与快走3次，共11公里。瑜伽一次。 面膜3次，昨天有朋友说我最近晒黑了，补补水，保养一下。 2....