在家待着不出门20几天了，感觉自己越来越焖，都不想说话，每天早上起床陪着女儿上网课，做作业，再就是做饭，本来5月份自己也要参加考试，都提不起...

今天是什么日子 起床：8点 就寝：24点 天气：晴 心情：很沉闷 纪念日：在家待着等疫情解除 任务清单 改进：不发烦 习惯养成：早睡早起 周目标...