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红姐和包美女写的确实好！连读几遍，全身轻松，舒适，您辛苦搭建的这个群，超有力，吸引着很多人，学到了生活，做人，健身，教育孩子等好多方面的问题，总觉得，虽然人已中年，总觉得自身问题特多，向别人学习的太多。过去的一年磕磕绊绊，认识的人，经历的事，明白了该弃的弃，该惜的惜，深夜无数次冒出放弃的念头，至今回忆，也觉可笑，也劝自己，学习群里的课，慢慢释然，走出了困惑无助的阴影。新年伊始，就让每一天过的有意义吧。祝好

2019(104)

回首2019，多了些许深切的感悟，有悲喜交集，有热泪盈眶。这一年见过了悲痛而无奈的生离死别，也明白了生命无常的残酷。经历了很多，都摸爬了过来，也让我真正明白了，健康才是最重要...

洮水红姐

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👯 🎅 👏 👏 👍 👍

深秋（103）

时光流转，四季轮回， 开心的姐妹像花儿一样， 早起赏秋，惬意！舒服！ 一片片唯美的秋叶， 晕染了流年的梦， 一缕缕柔柔的思念， 轻轻的划过指尖， 一层层薄薄的轻烟， 绕过秋窗...

洮水红姐

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漂亮，文如其人。温暖了我，温暖了空间。亲爱的章同志更是胜人一筹，招人爱。想你们了。

年近五十(99)

美好是健康带来的， 幸福是心情带来的， 拥有了好的心情， 你才会发现更多，更美好的东西。 心若淡定，自然从容。 炎热的三伏天， 花儿开的正艳， 草儿长得正茂， 鱼儿游得正欢，...

洮水红姐

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蛋怎么做就不算敷衍了红姐。

莲(96)

前几天到朋友家见到了心中的最爱，莲！ 一大盆的莲像绸缎一般。粉的像宝宝的笑脸，一个个都噘着小嘴，惹人疼爱；白的像纯洁的丝绢，洁白无瑕，让人心生挂牵；在看树上的鸟儿叽叽喳喳的叫...

洮水红姐

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不问过去，不等于忘记过去。人已中年，好多好多的过去，塞满了记忆。有成长，生活，学习，劳动等，各个年龄段的快乐，困惑，纠结，无奈，痛心，喜悦，感动等，都不尽相同。静下心来，认真思考，大到国家，小到个人。国家不能忘记过去历史，个人也一样，把无价值的过去放下，尘封在无名的岁月，让它成为今天好好生活的动力。感谢红姐收藏的照片，美图配美文，真是一种享受。

过去(60)

成熟的人不问过去，聪明的人不问现在，豁达的人不问未来。 做过的事情，不论好坏都已过去。是高兴是悲伤都已无意。这两天心里压力有点大，想想，必须要调整心态。因为想起老师说过的一句...

洮水红姐

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说话是艺术，是水平，甚至代表容颜。同样一层意思，拿捏适度，文明，和谐表答，让人听了赏心悦目，如春风拂面。反之，效果大打折扣，就象板上钉钉，钉错了位置，等你清醒悔改时，为时已晚，留下的伤痕就须时间去抹平。我觉得，不管何时，何地，何种状态，尽量控制自已，淡定，从容，做一个有担当，阳光，向前奔跑的人！好吧？共勉。

说话(57)

不管你的学历有多高，阅历有多深，都要好好说话。 "好言一句三冬暖，恶语伤人六月寒″。"祸从口出"，这些话并不无道理，好好说话是一门功课。学会说话能让很多事情事半功倍。言语是锋...

洮水红姐

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在十人群，每天能学到新鲜的内容，非常好。看着家人们各自写的短文，真是一种享受。每个人，生的再平凡，也是限量版。红姐的具足，写出了大家的心声，也代表大家的想法。我们要做一朵可爱的太阳花，早迎朝阳，向有阳光的地方，出发！让大家本自具足，成为自己现有人生中独道的一束光

具足(48)

你所要的一切心中本来全有，不必外求。这是我心中具足的含义。 当今社会，好多人都没弄明白，自己真正想要的、索求的是什么？向外求，求的是金钱，权利，他人的认可，物质的占有……说到...

洮水红姐

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第一次理解了逆商，也第一次见到这个词，和自己打交道，确实，生活中不顺心的事太多，我们随着年岁增长，可以说是逆来顺受，不过也把自己伤得伤痕累累，但说实话，虽然自己受委屈了，但结局也比不逆来顺受的好，真的。今天红姐的逆商，我认为咱们应接受生活中的各种麻烦，静下心来，分清主次，尽量大化小，坏变好，来个弹簧心态，越摁弹的越有力，好！就这样做，绝对没错。

逆商(43)

逆商就是要大家明白，每个人只要活着就有希望。绝不能将就着过日子。因为有希望的日子，阳光是灿烂的，白云是悠闲的，微风是温柔的，笑容是清甜的。 如果说智商和情商是与别人打交道的能...

洮水红姐

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