玥月的小成就 1000条感恩自己的复盘 1.种下种子，必有结果，从最开始一个想法，分享给大家，邀请大家一起写，可能就是开启了，感恩自己的种子已经...

这里是玥，让我们一起变得越来越好～ 三大隐形大坑 第一大坑：“莫名其妙地凑热闹” 之前，很多人是上街凑热闹。现在，更可怕的是，随着智能时代的的发...

14岁的我，觉得瑜伽很神奇； 22岁的我，觉得瑜伽让身材更好； 如今的我，觉得瑜伽是联结的纽带。 短短的十几年，却有了如此大的变化。 时间看得见...

三毛曾说，我人生一世，也不过是一个又一个二十四小时的叠加，在这样宝贵的光阴里，我必须明白自己的选择。 选择怎样的生活，全看你做怎样的事情？以前的...

✨本月完成 ⭐️读书4.5本+1本（完成本月计划） 《喜欢去做》《非暴力沟通》《遇见未知的自己》《被讨厌的勇气》《好好学习》（一半）《终身学习》...

特别认同王潇_潇洒姐 在《时间看得见》说的“人生如同一部好电影”。 三个认知练习： ❶你要是一部好电影 ❷在好电影里，主人公是有奔头儿的 ❸编剧...

学习成长 ★读书3本半：《山茶文具店》、《闪闪发光的人生》、《认知天性》、《高效能人士的七个习惯》（正在读） ★早安读书会：4次 ★读书笔记 ☆...

很惊喜，从5月15日到7月5日，不到两个月的时间（50天），自己却变化很大很大很大。 去年，因为家庭工作学习等事情，让自己很压抑，压抑到喘不过气...