我是一台什么配置的电脑？高配、中配、还是低配。大概算是中配吧，运行速度一般，内存也一般。我需要升级、删除、下载一些程序来保持我这个电脑...

一切不可避免的终成回忆，仿佛还在咋天我的碎碎念而今天已成过去。我还清楚记得哪个长着如此平面的小脸蛋、爱笑的小可爱，也亦变成1米八的大小伙...

什么才是你想要的生活？这个问题是每个人在内心都思考过的话题。你确定你想要的生活不是被欲望控制的么？你确定不是被外界的环境影响结果么。一场...

嗨！44岁的你，咱们聊聊呗，我知道你正在经历一段艰难时光。现在的你过着你不愿意的生活，沉甸甸的气压在你的心头。你在辛苦调整，觉知你现在的情...

咋天处理房子的事情忙碌了一天，早上5:50起来，昨天的累是昨天的今早又是一个新的开始。每天先做简单的事情，如果这么简单的自律都做不到我哪...

第二天6点起床、从半小时站桩开始，昨晚睡的不好，起床还得继续，今天的安排比较多加油

我对自己的要求：早起、冥想、站桩、新加一个练习写作。艰难的日子需要修练一颗强大的内心，对我漫长且煎熬，不如现在就做一个自律的人