我现在还不是能很明确觉察出自己处于什么状态，内在小孩？内在父母？还是内在男人女人？这可能对于这几种状态的界限认知不够清晰。 我猜，...

人与人的相处难免会有摩擦，甚至误会。我在跟人接触时，比较容易相信人，或者说愿意相信别人，也不喜欢对别人轻易下结论。我认为自己看到的事实不...

今天站在镜子前看着自己，好像没有昨天那么悲伤了，左眼的眼神也从昨天的冷漠，变得有点情绪了。只是看久了，还是会觉得眼睛想哭，我是有多难过多...

不知道什么时候开始不怎么看镜子里的自己，有点怕看到镜子里憔悴的自己，觉得那不是我，不接受。 今天看着镜子里的自己，这一次我看着自己...