今天仔细听了河南省公司的校园案例，讲的特别细，还是很有启发的。中午就考虑报名健康管理师的事，下午联系了培训机构，经过沟通报名成功，从明天开始认真...

近期在关注健康管理师的报名情况，在各个媒体都能看到相关介绍，于是尝试联系培训机构，但是每个机构的价格差异很大，开始纠结在哪报名，报哪种班更合适，...

昨天通过新业务中心同事介绍下载了一个读书APP，名称是：微信读书，今天工作之余打开APP详细看看，发现这是个非常不错的APP，好多想看的书都能找...

【学到了哪些内容】 微课的快学快用快设计，通过理论与实践相结合，了解了微课的整体设计架构、制作过程等。 【感到印象最深、最有价值的是什么】 微课...

因为参加公司内训师的培训，伴随而来的就是学习和写作业，这次的作业好难，制作微课，一想这个事情真的头疼，好在分组进行，组长还是很强大，我们的微课修...

下午部门支部开党会，会议历时4小时，在整个会议过程中，领导党课讲的不错，在领导总结本次会议时，尝试使用思维导图记录了内容，记录的非常顺利，效果还...

已经是恢复跑步的第三天，中午换了一台跑步机，跑起来非常艰难，配速9公里跑了几分钱就感觉特别吃力，一再调低速度，最后跑完五公里用了近四十分钟，累的...

我的自律100天正式开始，今天是520，很特别的日子，对于我来说没有任何的特别，中午到楼上跑步5公里，用时32分40秒，比前天有所提高，今天饮食...

早上称体重发现不但没瘦反倒重了一斤，明天不能称体重了，这周本来要控制饮食减重的，但是效果不好，昨天下午特别饿，晚上还吃饱了饭，看来下午还是得加餐...