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    来个一锅蒸,营养早餐轻松搞定

    总有妈妈说早起好难,也有妈妈说做那么多好难,更有妈妈说~我也想给孩子食材多样化,既营养又健康,而且还美味,但~臣妾做不到啊! 其实,目标定了,路...

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    剩米饭的春天

    一年之计在于春,一日之计在于晨️,一日三餐在早餐。一盘满满春色撩人的蛋炒饭,多达八种食材,既做到了食材多样化,养了身,更让颜值翻天,提升孩子的食...

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    杰妈儿童营养早餐助长食谱

    一年之计在于春,一日之计在于晨。春天成长正当时,我们一定要把握当下,把握晨光,为孩子输送均衡营养。 营养早餐食谱 时豌鲜虾炖蛋,麦胚胡萝卜南瓜小...

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【杰妈|未来教育读书会】创始人,致力于通过阅读&写作,帮助妈妈,成长孩子,幸福家庭!