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拖着疲惫的身体和 踩在针尖的感觉的脚, 走了4公里。 加上通勤等路程,共10公里左右。 还不错,复工第一天,有了个较好的开端。 昨天也走了6公里。
给自己一个小的时间,保持身心的健康。
最近表现不错吆,哈哈 下周一要去公司了, 希望这次重启后,我可以继续 冷静,平静地应对。 还能坚持运动和写字。
3公里治各种怨气。 柯基太萌啦。
不知道明天又要封多久。 总不能一天跑五公里,然后歇半个月, 坚持3公里的日常。 今天学习了一个新的 金融工具。 读了卓别林的《当我开始爱自己》,...
逛街是刺激女生不断努力的兴奋剂。 除了鞋子,没有能穿的了,允悲。 不要从明天开始了,回来就小跑两公里吧。
好像离80公里还挺近的,只是每天都跑有些运动过量。
晨跑的路,没有夜跑的拥挤。 连续五天的抗原+核酸后,终于有个安静的清晨。 第一次跑后拉伸,拉伸一下确实舒缓不少。小腿都开始有肌肉了。