发简信
IP属地：河南
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第一周复盘(8月13日—20日)上周二开始打卡，写每日计划和复盘，到今天已经坚持一周啦。来进行一个一周的回顾。 这两天有点松懈，心里面有点沮丧，感觉自己做的不够好。但是当我翻看...
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6月9日开始健康饮食！ 晚餐
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控血糖饮食
http://m.app.cctv.com/vsetv/detail/C10606/43e7b5866d39488f996f73713dbc9c...
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教材
知乎_管理类联考综合能力（199）有什么推荐的教材？ https://www.zhihu.com/question/56354669/answe...
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6月5日
早餐：果冻，饼干 午餐
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5月31日
早餐：牛奶燕麦片✓ 午餐：如图，还有三块西瓜，三个水饺，汤下面有薏米，吃的饱饱的
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5月28日早上好困睡过了，没吃早饭 吃了一袋猴菇饼干喝了一瓶牛奶 午饭如下，下次要减少食物种类，要3-4样菜
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5月27日丰盛的早餐，淀粉类主食只有土豆，有点少，两个鸡蛋一碗豆浆，蛋白质有点多 午餐已经很克制，还有2块西瓜一段玉米没拍。 蔬菜油分大，下次涮水。 对了...