2024 在元旦结束之前，写几个字吧。 不许愿，不做计划，只是睡不着，旁边的人鼾声如雷，我却睡意全无。 新的一年，只想对自己好点，再好一点。

新的一个月开始了！ 没有什么特别的计划，也没有什么特别的目标。我只想一天比前一天更快乐一点，能收获哪怕一个新的知识点，便是好的。 今天中午在茑屋...

《史记》有云：“祸不妄至，福不徒来。” 一个人的灾祸和福气，从来不会无缘无故地降临。 若是想让未来少一点遗憾，唯有把眼光放远，分清楚生活的主次。...

这几天停了一档播客。有提到关于牛奶的言论，对于国人来说，貌似牛奶是日常饮食的必需品，大家都会觉得牛奶是营养价值高的食品，包括我在学习营养学的时候...

之前的每次1111多少都会囤货，各种消耗品吧，当然还有一些有的没的，今年感觉真的是完全没有囤货的欲望了，都是先检查一下家里哪些消耗品确实没有了，...

我是生活中的少数派。做什么事情都是躲着人气走，越是大家扎堆的地方，我一定会躲的远远的，不靠前半步，有的时候甚至都不会去观望一下看看发生了什么，而...

昨天约了好多人去舅舅的院子烤肉。我早上去了一趟早市，从早市回家的路上，我突然冒出来一个念头，我今天会不会在舅舅那里看到一只刺猬。很莫名其妙，我自...

今天中午去吃饭的时候，其实不太顺利，第一家店，我们想吃的没有，老板也不在，悻悻离开去了第二家店，结果，等了二十多分钟。直接导致我们本来要去的做的...

今天早上运动时间是54分钟（不含走路上班时间），中低强度，集中练核心跟腿。练完后，洗完澡，没有很强的疲惫感，很舒服。不再专注于运动强度后，我感觉...