改变 改变是一个永久的话题，也是一件说着容易做起来比较难的事。 改变不仅仅指的是一个人的外貌...

浅谈营养与健康 在很多人的观念里只要一日三餐吃饱了就够了，身体也可以一样的健康。 前段时间偶然看到央视一台新闻...

感受歌唱带来的欢乐 看到世界卫生组织公布的长寿方法，排在第一名的竟然是唱歌，让很多人都很惊讶；大多数人的认为排第一名的应...

阅读的意义和感受 决定选取这个主题，是因为这几年坚持阅读带来的感受很深，也越来越体会到阅读的重要性。 阅读...

主题选取 昨天早上老师布置的作业是选择一个主题，然后有质量的完成写作。 昨天一天都在纠结到底选什么样的...

山村的夜晚 上周五因为社长的推荐一行人决定前往山里的一家民宿体验和感受，都是热爱音乐的人。 因路程不远加上...

运动的好处 17年的年底又开始恢复了运动，并且一直坚持了下来，算起来到现在已经坚持5年多了。 恢复运动的原因有...

总结 之前有时候偶尔也写点点，也都是生活的小片段不成文，虽然这几年也看了一些书，但是记下的东西还是比较少。 ...