剁只鸡费了九牛二虎之力 还弄得细碎不堪[捂脸] 一开始剁了两下 刀卷了 心想这得去买一把专门剁骨头的刀回来再弄吧 刚好一个朋友打电话来 说你不用...

决定开始每天写工作日志，来帮助自己回顾一天所发生的事情，自己的思维方式，反应，行动及带来的结果。哪些好的，哪些需要改进的。慢慢掌握自己的节奏，让...

李欣频在《十四堂人生创意课》第三章说，我们每个人都是有无限潜力的，都有很多种可能的人生，不同的意念及思想，带动不同的行动，带来不同的结果，形成完...

李欣频在书中讲到，从五项养成教育开始栽培自己，第一项就是读书，而且要从阅读中吸收养分，不管是书本，还是杂志，还是网络微信文章，哪怕只是生活中别人...

发现晚睡的朋友很多，自己最近一段时间也是如此。 很多朋友都很励志 很拼搏 是的 亲爱到 我们需要努力 但也不必一直步履匆忙 急躁不安。在这个和平...

身边很多人，行色匆匆，仔细一看，即使打扮入时，或面露傲气，或愠色尽显。再关注微信，满满都是晒自己的服装，美食，或显示自己毕业的名校，自己人际关系...

立一个flag: 4/15 ~ 5/15 7:00起床，10:30睡觉； 搞定工作； 减肥8斤 读书5本，每本写读书笔记 （3本管理及工作方法类...

不再去想生命的意义，不去想过去和遥远的将来。活在当下的每一天，每时每刻。 去做自己该做的事情。好好对待自己，像对待自己深爱的人一样。懂得自己真实...

今天又借回了克里希那穆提《一生的学习》。 每次读他的书，都能让我内心回归平静，并感受到自由与欢喜。 读到他的一些观点，真是大快人心，完全认同。譬...