文/俊英子 最近,俊英子微信加了好多来自不同平台的好友,大部分都是被我的手帐和正能量吸引来的。真的很感谢大家的喜欢和认可,因为有你们,也让我更加努力去学习输入,分享更多的收获...
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文/ 俊英子 总感觉过了25岁以后,时间就过得特别快。 成年人的世界里,没有什么是容易的,除了变老和长胖。 很多人都问英子:“我现在想要改变,会不会太晚了?亦或者想要改变,却...
来源:复杂与认知之美 公众号 81.马斯洛需求层次理论 人的需求分成生理需求、安全需求、归属与爱、尊重需求和自我实现五个层次。需求是由低到高逐级形成并得到满足的。 人基本上是...
拓展阅读:沙拉的速读系列(目录) 上篇:五分钟速读(4):《如何让你爱的人爱上你》,满满都是套路(上) 【2】性格相似,能力互补 在爱情里,到底是相似走得远,还是互补走得远呢...
一、关于人际交往 1、女生开房前⼀定要想清楚,不要事前无所谓,事后又感觉受不了,骂对方渣男。性是相互的,没有谁⼀定要对谁负责。但是成年⼈要对自己负责,要想清楚自己在做什么。男...
一、日程目标 1、早睡,尽量11点前就睡 2、减肥 3、学化妆 4、坚持每天运动1个小时 5、做理财规划 6、戒甜食 7、练字 8、练马甲线 9、学习英语坚持练口语 10、保...
文/俊英子 最近,好多小伙伴加我微信,都是为了要手帐工具的链接,买好工具,打算开始写属于自己的手帐。我自己都不知道写手帐竟不知不觉影响了很多人,开始主动做出改变,换一种生活方...
文/俊英子 毕业3年,不想成为一个被生活牵着鼻子走的人,把一个个小习惯融入到自己的生活,然后尽力去成为我想成为的那个人,做着做着就习惯了,谈不上坚持。 因为这10个小习惯,我...
文/俊英子 你要相信一点,别人没有那么牛,你也没有那么惨,不要给自己设定太多的目标和太丰满的内容,一点一点往前走,进一寸有进一寸的欢喜。 本月的结束,代表着2019年就只剩最...