发简信
IP属地：宁夏回族自治区
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2019.6.12
情绪观照： 昨天和健健沟通，计划今天学习2个小时，回家路过汽车城，不由的想着买个放手机的东东，于是就拐进去，转了一圈，回来又买了一些黄瓜和西红柿...
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收获一直在忙，单位的事，宝爸宝妈家的事，抽空静下心来，梳理自从接触本心以来，自己不管从情绪到思维都在发生了潜移默化的质的变化。 1，3p原则。最近自...
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激活
雷声阵阵，雨点急促。就如同黎明前的暴风雨一般。，也如同没有得已控制控制不住泛滥的坏情绪一样。今天，我们学习和练习情绪关照。 关于情绪有三个方面 ...
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《本心》复盘
时隔四个月再次来到成都，熟悉的面孔中加杂好多陌生的面庞。哇我们的队伍扩大啦，本心的社友多了起来，坐下一自我介绍原来是山东临沂的朋友，好多都修行3...
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2018复盘｜沉睡中苏醒2018年渐行渐远，还有不到一周的时间就要迎来新的一年2019，我的成长之年，我的期许之年，期待遇到更好的自己一年，成为四有女人的一年。 回归过...
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《背靠背，脸靠脸》观后感
这部电影揭示官场当面一套，背地一套，明着支持，暗地里使绊子，官大一级压死人。手里一定要有实权，没有实权万人绊，人走茶凉，这种官场的现实情景。 1...
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《我和写作那些事》从没想到自己能进入写作群，敲着键盘去码字把自己的故事，所思所想都记录下来。因为从小学自己的语文就不太好，基础没有夯实，别说做作文的水平了，...
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彩慧70天30书阅读营｜第二本书籍：《这样读书就够了》 作者：赵周 一，金句摘抄 1.我们必须区分两类学习，一类是以知识为中心的学习，另一类是以自己为中心的学习。 知识性的读...
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彩慧70天30书阅读营｜第三本书籍：《高倍速阅阅读法》 作者：【美】保罗.R席列 影像阅读法+全脑思维系统全球快速学习训练经典著作 一，金句摘抄 1.影像阅读法中很重要的一点...